Showing posts with label squat. Show all posts
Showing posts with label squat. Show all posts

Monday, March 30, 2015

Olahraga Di Rumah

Berhubung setelah persalinan yang keempat gue memutuskan steril, sekarang saatnya untuk back and stay in shape. Sebelumnya boro-boro, yang ada mah males karena mikir, toh, nanti masih bakal hamil lagi.


Terakhir gue olahraga, berenang seminggu sekali, itu pas sebelum hamil anak pertama dan ditinggal bekerja beda kota sama suami. That was early 2004. Maklum, masih masa honeymoon :D. Olahraga juga buat asyik-asyik aja waktu itu nggak terpacu untuk kesehatan yang gimana-gimana.



*gambar dari sini

Gue kebetulan diberkahi badan yang nggak gampang gemuk. Tapi namanya abis hamil, biarpun berat badan cepat balik, perut tetap aja ngegelambir. Hayoo, siapa yang nggak, boleh angkat tangan, deh! *trus Miranda Kerr, Adriana Lima, dan mama-mama yogi rame-rame angkat tangan -_-*.